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加大控烟工作力度 做好控烟健康教育

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时间:2019-06-17 09:26:06  来源:陕西日报

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加大控烟工作力度 做好控烟健康教育

现有吸烟者中,多达半数人最终将死于某种与烟草相关的疾病,吸烟者的平均寿命要比不吸烟者缩短至少10年。


吸烟造成的危害已成为我国乃至全世界面临的严重的公共卫生问题。每年全世界有近600万人因为吸烟失去生命,其中有500多万人是由于直接使用烟草,60多万人为接触二手烟的非吸烟者。相关研究显示,大约每6秒钟就有一人因烟草而死亡,这占到了成人死亡人数的十分之一。现有吸烟者中,多达半数人最终将死于某种与烟草相关的疾病,吸烟者的平均寿命要比不吸烟者缩短至少10年。

我国是世界吸烟人数排在第一的吸烟大国,吸烟人数超过排在其后的29个国家吸烟人数的总和。根据当前吸烟率推算,我国目前的吸烟人数高达3.16亿,约有7.4亿不吸烟者遭受着二手烟暴露的危害,每年因吸烟死亡的人数超过100万,超过了因结核病、艾滋病和疟疾导致的死亡人数之和。可以说,我国已是世界上最大的烟草生产国、消费国、受害国。有关专家估算,如果我国吸烟形势得不到有效控制,到2050年,每年因吸烟导致的死亡人数将突破300万,成为人民群众健康与经济社会发展不堪承受之重。

目前,陕西省15岁以上人群吸烟率为29.9%,由此估算,全省吸烟人数已超千万。我省出台的《健康陕西2030规划纲要》要求,到2020年,我省成人吸烟率应下降到26%,到2030年下降到20%。

5月31日是第32个世界无烟日,希望大家一起努力,提高健康意识,加大控烟工作力度,做好控烟健康教育工作,共享无烟美好生活。

烟草烟雾成分复杂

烟草烟雾中含有7000余种化学成分,其中已发现数百种成分对人体有害。烟草烟雾中含有至少69种致癌物,比如焦油、多环芳烃类、N-亚硝基胺类、芳香胺类、甲醛等;含有多种有害气体,比如一氧化碳(与血红蛋白的亲和力比氧气高260倍)、一氧化氮、氨、硫化氢、氰化氢等;含有多种重金属及放射性物质,比如镉、铅、汞、钴、锑、铊等;含有尼古丁,尼古丁对人体造成的最大危害是使人对烟草成瘾并产生依赖性。

绝大部分的烟草烟雾不是被吸烟者吸入肺中,而是扩散到空气中,形成二手烟。二手烟与主动吸烟者吸入的一手烟相比,其化学成分及各成分的浓度有所不同,一些对人体有严重危害的化学成分在二手烟中的含量要远远高于一手烟。 二手烟中含有至少250种有毒物质,含有至少69种致癌物。单位质量的二手烟毒性是一手烟的4倍。所以,做好控烟工作,首先就是要避免二手烟的危害,保护好不吸烟者的健康。

吸烟导致呼吸系统疾病

烟草中的有害物质会直接对人体的呼吸道防御机制造成损害。首先,吸烟可以削弱呼吸道黏液及纤毛运转系统的清除功能。当人体吸入烟草烟雾,包括二手烟中的有害物质后,首先会破坏气管上皮细胞的纤毛,造成纤毛摆动的连续性受损,使纤毛变短、粘连、脱落,清除功能受到限制,不能及时清除异物,而杯状细胞夹着的黏液腺会分泌黏液,这就形成了痰液。由于吸烟会使咳嗽反射的敏感性下降,清除功能减弱,异物、病菌不易被清除,为痰液中的细菌和其他病原体的繁殖和复制创造了有利条件,容易导致肺部的感染。

吸烟时,散发的烟雾经过咽喉进入肺,再由肺经鼻腔和口腔呼出,烟雾所经之处的黏膜会被焦油污染。当这种东西反复刺激黏膜,可引起黏膜的炎症反应,引发鼻炎、鼻窦炎、气管炎、咽喉炎等疾病。

其次,吸烟是导致慢性阻塞性肺病、肺癌的主要原因,是感染肺炎链球菌的危险因素,也是普通感冒、流感、肺结核和上呼吸道感染等疾病的致病因素之一。

吸烟是导致慢性阻塞性肺病的主要原因。慢性阻塞性肺病是指充满脓液的黏液在肺部积聚,造成患者咳嗽和呼吸困难。由于烟草烟雾可显著减缓肺部发育,因此年轻时便开始吸烟的人罹患慢性阻塞性肺病的风险尤其高。吸烟还会加剧哮喘,而哮喘会使人体活动受限并导致残疾。尽早戒烟是减缓慢性阻塞性肺病发展和改善哮喘症状最有效的治疗方法。

吸烟是导致肺癌的主要原因。全球三分之二以上肺癌患者死亡是由吸烟所致。在家中或工作场所接触二手烟雾也会增加罹患肺癌的风险。戒烟可降低肺癌风险,戒烟10年后,肺癌风险发生率可降至继续吸烟者的一半左右。

接触二手烟雾可增加婴幼儿发生哮喘、肺炎和支气管炎的风险,并可能引起患者频繁出现下呼吸道感染,增加成年后患慢性阻塞性肺病的风险。据相关资料统计,全球约有16.5万名儿童因二手烟雾引起下呼吸道感染,在5岁之前死亡。

吸烟对人体的其他危害

吸烟对人体健康的危害几乎是全身性的。除了对呼吸系统造成危害外,还会对人体其他系统造成严重危害。

恶性肿瘤。烟草烟雾中的致癌物会引起基因突变,导致细胞癌变和恶性肿瘤。除了肺癌,还可导致口腔癌、鼻咽部恶性肿瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌、宫颈癌等。

心脑血管疾病。吸烟会损伤血管内皮,造成动脉粥样硬化,导致冠心病、脑卒中、外周动脉疾病。每天只抽一支烟,也会使男性冠心病发生风险增加74%,女性增加119%。吸烟者发生中风的风险是非吸烟者的1.5倍。在我国,心脑血管疾病引起的死亡占总死亡人数的40%以上。

生殖和发育异常。吸烟会损伤人体的性与生殖功能,导致男性勃起功能障碍,女性受孕概率降低。妊娠妇女吸烟可以导致妊娠异常与胎儿发育异常(异位妊娠、自然流产、前置胎盘、胎盘早剥、胎儿生长受限、新生儿低出生体重、婴儿猝死综合征)。

吸烟导致其他疾病。吸烟可导致2型糖尿病,且增加其并发症发生风险;吸烟可增加幽门螺杆菌感染者患消化性溃疡的风险;吸烟可使绝经后的女性骨密度降低,增加发生髋部骨折的风险;吸烟可引起牙周炎;吸烟会使手术后伤口愈合不良,增加手术后呼吸系统并发症的风险;吸烟会导致皮肤老化。

编辑:刘少华


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